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オリーブオイル納豆

納豆+オリーブオイルの効果【納豆通販 お取り寄せ】

美容や健康にとっても効果がある「納豆」と「オリーブオイル」

その 2つを足すんです!

オリーブオイル納豆の食べ方は、

納豆をかき混ぜ、そこにオリーブオイルをスプーン 1 杯投入!

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またまたかき混ぜて醤油をちょこっと。
これで完成です。

納豆もオリーブオイルも便秘予防、ダイエット効果があるとされています。
ぽっこりお腹だってスッキリです。

またどちらもビタミン E がたっぷり含まれているので、
抗酸化作用で美肌効果も抜群になるんですね。

手間をかける事なく、手軽に出来るアンチエイジングですよ。腸を綺麗にするというのは、とても大事な事です。

腸をデトックスして綺麗にすると、

ダイエットだけじゃなく美肌にもなるんです。

その上ビタミン E などの抗酸化物質で、

若返りだって期待出来るかもしれません。

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