2016/09/27
みなさん納豆を毎日、
どのようにお召し上がりでしょうか?
キムチ、ネギなどの薬味、お砂糖などなど...
そこで、少しアレンジして
おかず、おつまみなどのレシピは
いかがでしょうか?
二代目福治郎では、様々な《納豆レシピ》を
ご用意しています。
お立ち寄りの際は、ぜひお持ちくださいませ。
2016/09/12
朝晩、秋のような風が吹くこのごろ。
あまりの暑さに冷やし中華、冷麺、そうめんと
冷たい麺類ばかりだった方も
そろそろ、”あったか~い麺”が
恋しくなってきたのでは・・・
そこで二代目福治郎に
≪納豆ラーメン≫があることはご存知でしょうか?
ハマる人続出!!!!!
【ちょっと言い過ぎました...】(-_-;)
スープに浮いた「すりつぶし納豆」が絶妙です!
麺に絡んだ納豆を一気にすすり上げる!
これまた美味です
濃厚味噌と納豆の新しい美味しさを発見できます。
キムチを入れたり、ねぎをたっぷり入れてどうぞ。
一口食べれば、納豆好きにも、ラーメン好きの方も
大満足の一品です。
気になった方はぜひぜひお試しあれ。
納豆ラーメンはこちらです
2016/09/06
日常的に馴染みのある食品、納豆とキムチ。
それぞれ単品でもその健康効果はよく知られていますが
この2つを組み合わせることで更に身体に嬉しい食品になるようです。
それではキムチ納豆の効果を紹介していきましょう!
効果その1. ダイエット
キムチの乳酸菌は納豆菌をエサにしてどんどん増えます
納豆菌を乳酸菌といっしょにとると、
乳酸菌の増殖を助けることがわかっています。
キムチと納豆の両方を一緒に取ることで、
体内の脂肪を燃焼させ、そして腸内洗浄を行うという事が
同時に行える働きがあるそうです。
キムチのトウガラシに大量に含まれるカプサイシンは、
脂肪の燃焼を助けてくれることは一般的に知られています。
また、低エネルギー、高タンパクな納豆にはダイエットに必要となるであろう
ビタミン、ミネラル、そして食物繊維が豊富に含まれていることも知られています。
したがって「キムチ納豆」は、最強のダイエット食品と言えるでしょう。
2016/09/05
美容や健康にとっても効果がある「納豆」と「オリーブオイル」
その 2つを足すんです!
オリーブオイル納豆の食べ方は、
納豆をかき混ぜ、そこにオリーブオイルをスプーン 1 杯投入!
またまたかき混ぜて醤油をちょこっと。
これで完成です。
納豆もオリーブオイルも便秘予防、ダイエット効果があるとされています。
ぽっこりお腹だってスッキリです。
またどちらもビタミン E がたっぷり含まれているので、
抗酸化作用で美肌効果も抜群になるんですね。
手間をかける事なく、手軽に出来るアンチエイジングですよ。腸を綺麗にするというのは、とても大事な事です。
腸をデトックスして綺麗にすると、
ダイエットだけじゃなく美肌にもなるんです。
その上ビタミン E などの抗酸化物質で、
若返りだって期待出来るかもしれません。
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