まもなく新発売、黒豆納豆コロッケ　二代目福治郎納豆

新商品の「黒豆納豆コロッケ」が届き、まずは店主自ら試食。

これはうまい！　見事な出来栄えです。

ソースも何も付けなくとも、黒豆納豆とジャガイモの甘さが口いっぱいに広がります。

当店の黒豆納豆光黒をたっぷり使った、当店オリジナル商品。

作り方も170度で4分程度あげれば出来上がり、超かんたん。

発売は5月10日ごろの予定です。

しらす干しと納豆　二代目福治郎納豆

春の朝食メニューのご提案。しらす納豆

今朝の私の朝食です。

カルシウムが豊富なので、納豆との相性も抜群なんです！

骨粗しょう症が心配の方にもおすすめの料理です。

しらす納豆で、頑丈な体をつくりましょう！

春の山菜「こごみ」　二代目福治郎納豆

春の山菜「こごみ」たくさんいただきました。

正式名称は「クサソテツ」の若芽のことを指すそうです。

丸くかがみこむように生え、かがんだ（こごんだ）ようにみえる姿から、その名がつけられたと

ネット上で紹介されています。

山菜でありながらアクがなく、またやわらかくて食べやすいため、様々な料理があります。

我が家では「天ぷら」です。

春は山菜をたっぷりとって、体にたまったものを排出する。いわゆる解毒。

春の山菜には、そんな役目もあるらしいです。

運動不足解消に　二代目福治郎納豆

健康を維持するには、栄養バランスのとれた規則正しい食事と、適度な運動が大切

最近私の運動は、もっぱら「トランポリン」

中高年にはこれ、おすすめです！

ウォーキングやジョギングと併用すると、さらにいかもしれません。

年齢と共に、足の筋肉がどんどん落ちていき、どんどんお腹周りばかり太くなり

足はどんどん、やせ細っていきます。

筋肉量を増やし、基礎代謝が上がるとお腹周りもすっきりしてくる、そう言われ

最近始めました。

音楽をかけながら、気楽にできるので私には合っているかもしれません。

しかし、超がつくほどの飽き性なので、いつまで続くか、家族には静観されています。

継続は力なり、三日坊主も１００回続ければ３００回！

無理せず続けたいと思います。

ステイホーム週間は、旬をいただくチャンス　二代目福治郎納豆

山菜の王様と呼ばれているそうです。「タラの芽」

私の親指ほどもある大きさのタラの芽をいただきました。

というわけで、もちろんこれは「天ぷら」ですね

水洗いしてから、てんぷら液につけ、揚げるだけ。

素人の私でも、かんたんにできちゃいます。

見ていると、実に簡単そうです

実は妻があげて、器に盛る、というか、皿に並べるのが私の仕事・・・

やっぱり天ぷらって、あげたてに価値があります。とか講釈をたれながらつまみ食い。

ついでに、熱々にはビールだよね！などと、講釈は続きます。

ステイホーム週間、

私は充実した時間をおうちで過ごしています。

横手・直売店は休業　二代目福治郎納豆

ゴールデンウィークになりましたが、

横手市大雄の本社工場直売所は、新型コロナウィルス感染拡大対策のため

一時休業させていただきます。

お買い求めは通販かネットショップでお願いいたします。

なお新型コロナウィルス感染拡大予防につき、県外からの営業、訪問も

当面の間、ご遠慮いただきますようお願いいたします。

何卒ご理解とご協力のほどお願い申し上げます。

外は寒いので室内で　二代目福治郎納豆

納豆屋のふくちゃん、5年ほど前に購入したルームランナーで走るのは

週に２～３回

買った当初、使うのは部活が盛んだった高校生の娘がほとんどでした

しかし、いまやっとわたし専用になりました！

雨が降ったり、風が強くて寒かったりしたとき、これは重宝です。

ですが外を歩いてきた後の爽快感を比べると、それは比べない方がいいかもしれません。

というのも、やはり「リアル」と「リアルでない」ものとの違いといいますか、

本物とにせものの違いといいますか、

残念ながらくらべものにはなりません。

ただ、運動不足気味な私にとっては、好きな時間に、気の向くまま、というのが最大のメリットです。

巣ごもり生活で、運動不足になりがちな方は、

この機会に、一台購入してみてはいかがでしょう。

年齢を重ねると、健康に対する意識も変わってきますね！

桜満開の朝　二代目福治郎

朝の散歩が日課の今日この頃、秋田横手も桜が満開になりました。

散歩コースの桜並木、桜が咲き誇っています。

併設する球場はいつもなら、少年野球の子供たちの声がこだましていますが、

最近は何も無いようです。

静かな春のひとときを、桜と共に楽しみたいと思います。

巣ごもり生活にもってこい　二代目福治郎納豆

納豆屋の福ちゃんの運動不足解消法は「トランポリン」

1分間飛び続けたらインターバル（休憩）30秒×3セット～5セット

最近はバスケットボールを持ち、ハンドリングしながら飛んでいます。

なかなかの運動量で、心拍数も適度に上がり、

ダイエット効果も期待できるそうです。

トランポリンはホームセンターで5,000円程度で購入できます。

巣ごもり生活にはもってこいです！

5月6日まで臨時休業　二代目福治郎

本日4月25日（土）～5月6日（水）まで、臨時休業させていただきます。

ご不便をおかけしますが、何卒ご理解とご協力をお願いいたします。